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Benessere totale. Il perfetto equilibrio tra mente e corpo PDF

Deepak Chopra

In questo libro prezioso e illuminante, il dottor Deepak Chopra, guru della medicina ayurvedica, offre un programma di riequilibrio psicofisico, adattabile alle esigenze di ciascuno: dalla dieta calibrata alla meditazione, dalle tecniche antistress agli esercizi per compensare gli squilibri interni. Il benessere totale è il risultato della perfetta armonia di corpo e mente, che interagiscono tra loro, riprendendo un concetto della fisica quantistica in cui materia ed energia sono realtà intercambiabili. Per liberarsi dalle malattie, ma anche per prevenirle, è quindi indispensabile diventare consapevoli del proprio essere. Meditare non significa costringere la mente al silenzio: è trovare la quiete che esiste già dentro di noi. Con questo spirito il libro ha accolto ulteriori tecniche di meditazione, come quella basata sulla consapevolezza del respiro, oltre alle diffuse informazioni sui Rasayana, i preparati alle erbe utilizzati dai medici ayurvedici per dare impulso allenergia e potenziare le difese immunitarie.

CORPO, MENTE E SPIRITO; Aggiungi ai preferiti . BENESSERE TOTALE. IL PERFETTO EQUILIBRIO TRA MENTE E CORPO Autore: Chopra Deepak Editore: Pickwick ISBN: 9788868365189 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 384 Anno di pubblicazione: 2019. Prezzo di listino: € 10,90 Sconto Le migliori offerte per Benessere Totale in Medicina e Salute sul primo comparatore italiano. Tutte le informazioni che cerchi in un unico sito di fiducia. Chi cerca, Trovaprezzi!

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Sofi Voighua

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Mattio Mazio

Benessere totale, perfetto equilibrio tra mente e corpo. Ecco il video della serata del 28/10 sul tema Alimentazione e Salute. Un grosso grazie alla Dott.ssa Beatrice Giordano per aver conciliato semplicità e professionalità nel trattare questo argomento.. Sentiti ringraziamenti vanno al M° Renato Murelli per il video. e naturalmente alla Fondazione Carla Lova per la location.

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Noels Schulzzi

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

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